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今日の晩ごはん
根菜たっぷり中華丼
レンコン団子とピーマンの黒甘酢あん
長芋と鶏肉の薬膳スープと松の実ショウガご飯
カツオのフライパンたたき
鶏肉とレンコンのオイスター炒め
ほうれん草と下仁田ねぎのパスタ
クリームチーズ入りコロッケ
鶏もも肉の塩麹漬けとアサリとキャベツのシチュー
手羽先と干ししいたけのバジル煮
アジのサラダ仕立て丼
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