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今日の晩ごはん
鶏手羽とゆで卵の黒酢煮
ゴーヤと冷しゃぶの梅ゴマだれうどん
里芋のマッシュグラタン
炒めきのこの混ぜご飯
枝豆とキュウリと蒸し鶏の中華和え
白身魚と野菜のスチーム
揚げハンバーグ(ケフテデス)
豚肉とたたきレンコンの味噌クミン炒め
ナスの和風さらさらカレー
ライスコロッケ
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